Oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kristen spiritualitet og tro
Oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kristen spiritualitet og tro
Ordet «mindfulness» dukker opp på mange områder, og de siste tiårene har det fått innpass på en rekke felt, blant annet det medisinske. Stadig mer forskning viser dens helsefremmende effekt, både fysisk og psykisk, og fremhever den positive virkningen mindfulness kan ha, spesielt på stressrelaterte symptomer. Denne formen for oppmerksomhetsstrening har også blitt praktisert i århundrer, på ulike måter, i alle store visdomstradisjoner. Under denne retreaten vil vi utforske hva mindfulness er og se på hvordan mindfulness henger sammen med kristen spiritualitet og tro.
Ledere: Kate og Tor Magne Handeland
Pris: kommer
Påmeldingslenke kommer